我们应该如何预防早泄

　　早泄是指射精产生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性还没有到达性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。现在得早泄的男性愈来愈多，我们应当如何预防早泄呢?

　　第1：前戏充分

　　性爱前充分爱抚、亲吻，能使女方先进入兴奋状态，较易取得满足，这样也能在1定程度上弥补男性射精过快的遗憾。这就如看电影1样，假设你看了前面高潮迭起的部份，难么相对后面如裹脚布1样的剧情想必很多观众也能够理解，由于人不可能出于高潮之上永不下来，有高潮必定有低谷，如此循环往复也是人生之主流，1个充分的，全面的，立体的，深层次的前戏可以带动起后面的真正动作，令后面的动作如行云流水般顺畅，即便偶尔有1点卡壳也无关大局，希望天下早泄男的爱妻能够明白这1道理，令今后的幸福生活真正性福起来，我等皆6根不清净之流，好色乃我等之天性。享受性爱也是为了构建和谐社会嘛!给男人1点空间和时间，让男人可以在毫无压力之下做这等销魂之事，不但女方可以体会高潮迭起的快感，男方更可以将所有压力痛快释放，将杀人纵火之心消灭于无形当中，将绝地反击之意化为绕指柔。

　　第2：性爱中要“轻装上阵”

　　50%以上的早泄患者和其心理状态有关，他们大多性情内向且斟酌问题比较悲观，由此产生的焦虑情绪会引发早泄。长此以往，中枢神经系统会构成条件反射，每当性生活时即产生早泄。这些患者要在医生指点下，分析病发缘由，放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心特别重要，有时1个不耐烦的眼神会使他们的表现更糟，1。个轻微的鄙视会让他们1泄如注。在这样的环境下，即便男人想医治早泄也是无力回天，早泄1日不医治好，那末和谐美满的家庭将1日难以建立，为了构建和谐社会，希望女性能拿出慈母般的爱心，以大海般的容纳之心体谅男人的难处，由于21世纪最难做的就是男人，面对着没法承受的房价，没法容忍的强拆，没法理解的被时期，没法沉默的不公平事件，没法不发怒的贪污腐化之流，男人有太多的精力必须要耗费，至于可有可无的房事自然是无力筹办了，早泄也难以免，想不早泄都难。

　　第3：戴安全套

　　这样能下降男方性兴奋时龟头的敏感性，延长性交时间。产生早泄次数较多时，比较好在1段时间内别过性生活。同时要保证规律的生活节奏和充足睡眠，还要戒烟、戒酒。本站内容大部分来源于网络，仅供大家参考。