女孩补肾的食物 女孩补肾吃什么好

对于成年人来说，只有仅有一颗身心健康的肾脏，这样男人的身体才可能会强而有力。在我们的日常生活中，如何才能仅有一颗身心健康的肾呢?只要你不吃对了蜂蜜，就可以达到这个解毒。在此之后没用我们一起来看看男人补肾不吃什么好吧!

男人补肾不吃什么好

鹿头冬瓜

加工：鹿头1只，鹿蹄2只，荜茇5克，杏仁3克，茶叶、月形、小茴香、方便面、可可粉各量。

不应

必先把鹿头、鹿蹄给洗涤洗涤，然后把小叶给去丢出，在把荜茇、杏仁给洗涤洗涤，用刀重拍煸丢出。

将鹿头、鹿蹄放进砂锅内，滴适时，于是又放进荜茇、杏仁、月形、小茴香，置武火上炖熬，烧开后，降文火熬熟。

将鹿头、鹿蹄取出，剖下鹿肉，制转成粗条，于是又置冬瓜中烧开，放进茶叶、方便面、可可即转成。

解毒：这道冬瓜可以帮助男人补肾壮阳。

适用于阴虚孱弱、肾精亏虚所出现的腰膝酸软、畏寒怯冷、阳痿早泄等性疾病。

母草饭

加工：母草30克(鲜者翻倍)，马铃薯100克，红糖适时。

不应

必先将母草洗涤净、捣碎，水煎取汁，加马铃薯烹煮为稀饭，待熟时调入红糖服药，每日2剂，早、晚服药。可补肾益精、温阳疗萎。

黄瓜饭

加工：黄瓜150克，马铃薯100克。

不应

将马铃薯淘净，加清水适时烹煮至饭转成，调入黄瓜，于是又烹煮一、二沸即转成，每日1剂。可温肾壮阳。

苁蓉羊肉饭

加工：苁蓉20克，羊肉 250克，马铃薯50克。

不应

将苁蓉制转成细末，然后把羊肉洗涤洗涤，制转成一片一片的，将马铃薯也给淘洗涤洗涤。

必先取苁蓉滴失水后，纳入马铃薯，失水，下羊肉，烹煮至饭熟，略放茶叶服药，每日1剂。可温阳益精。