前列腺炎患者要注意什么

　　前列腺炎作为我们平常生活中常见的1种生殖器疾病，引发该病产生的病因有很多，其中就跟人们的不良生活习惯有着很大的联系，那末，前列腺炎患者要注意甚么？

　　专家提示，即便是过节也应尽可能少饮酒，保持规律的作息时间，避免长时间久坐。1旦出现尿频、尿急、尿道刺痛、尿滴白、腰酸腹痛、会阴坠胀等情况，比较好及时就诊。慢性前列腺炎患者诊治进程中心理变化复杂。

　　如果不能准确掌控其心理变化并给予有效心理指点，而1味的药物医治，常常难以到达预期的疗效。因此除有针对性的对症医治以减轻患者的痛苦外，尊重患者、尊重人性、去除 或减轻病发因素等人性化与医治，常常会获得满意的效果。

　　患者平时应注意，起居规律，勿穿过紧的内裤，禁酒、禁食刺激性食品，尽可能避免久坐及骑自行车，逐日温水坐浴，已婚患者每周应有1次规律的性生活，催促鼓励患者参加文娱体育锻炼；指点患者逐日进行太极拳健身运动，每次约3O分钟。

　　太极拳的对称运动和意图不用力，以意领气，意先动而后形动，并要求去除杂念，心静意专。发现人体4肢的各种对称运动能使中枢神经系统的协 调性和有序性加强，这对人体促进健康和长寿有积极的意义。在众多健身活动当中，太极拳正是消息结合，身心俱调的比较好运动之1。