早泄怎么办如何有效预防？

　　早泄怎样办?如何在床上解救"1分钟先生",具体请看下文介绍.

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　　早泄，是1个不10分入耳的字眼，让多少人叹息。它意指阴茎插入阴道1分钟内，或在阴道内抽动不足105次就射精。还有种更严格的说法就是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。可以说如果每次都不到1分钟是属于早泄。如果不幸成了“1分钟先生”，是两个人的无奈和痛苦，那末该如何解救危机呢？

　　早泄的病因

　　产生早泄的缘由是复杂的，不同的人有不同的缘由。大多为精神性（心理性），受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影向，少数为器质性疾病引发。

　　1、心理性早泄的病因

　　（1）焦虑和抑郁：由于焦虑和早泄同为交感神经所调理。

　　1、婚前的仓促性交常在心情紧张下进行，力求快速射精（早泄）的条件反射1旦构成，即便婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。

　　2、性交次数过少，1旦性交引发过分强烈的性兴奋（交感神经兴奋）而容易提早射精（早泄）。

　　3、人际关系、家庭关系、夫妻关系不和谐，造成焦虑、紧张、畏惧都会引发早泄。

　　4、缺少自尊、遭到挫折、感到内疚、羞辱感、自悲感等抑郁心情可造成早泄。

　　5、缺少性知识、性交技能和经验等。

　　（2）手淫恶习：由于手淫时多惧怕被人发现和嘲笑，心情紧张，力求快速射精，逐步养成早泄的习惯。

　　（3）疲劳过度：体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易产生早泄。

　　2、器质性早泄的病因

　　1、身体素质的差异：早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中G酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值降落，射精中枢容易兴奋而过早射精。

　　2、引发交感神经器质性损伤的疾病：如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力降落而产生过早射精。

　　3、生殖器官的疾病：阴茎包皮系带太短，妨碍充分勃起；精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。

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