自己治疗早泄的步骤

2017-07-28 06:05 来源：南阳男科医院

　　核心提示：自己医治早泄的步骤些，阳痿男性常见性功能障碍疾病，严重危害男性健康，致使夫妻关系不和，破坏家庭和睦，很多男性朋友在发现自己性功能障碍出现问题以后乱吃药，结果雪上加霜，下面我们看下自己医治早泄的步骤：

　　自己医治早泄的步骤

　　有些事情本可以免的，只要找到正确的方法。在国内，不论是年轻还是年长的男人都对性方面的事情捏捏藏藏，总是难于开口，而没法进行正常沟通。

　　早泄是在性生活进程中，勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精，不能使女性到达高潮，全部进程不足5分钟，使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前，双方未接触即射精为重度早泄。适当控制性生活的频率。可以多食1些具有补肾固精作用的食品，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。建议口服6味地黄丸和金锁固精丸进行调理。

　　早泄的缘由较多，应针对不同病因，采取相应的对策。

　　现在教你7步骤自己治早泄：

　　（1）自信

　　首先，男子应深信自己的性功能是健康正常的，偶尔产生的早泄就犹如得了伤风感冒1样很快就会康复，没必要为此耿耿于怀。不但男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这类自信。防早泄多层避孕套有效吗？

　　（2）放松

　　性交是夫妻之间感情交换与满足的1种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的动机上，要放宽心去体会妻子的温情。

　　（3）暗示

　　与妻子做爱时，可以暗示自己：“我1定能控制自己射精的时间，1定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

　　（4）平静

　　男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采取转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

　　（5）体谅

　　女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和挖苦，否则会使情况更严重。